Aller au contenu principal
Devenez membre

Cours de fitness chez JIMS

Jusqu’à 50H par semaine !

1

Uniquement en direct

Chez JIMS pas de cours virtuels, tous nos cours collectifs sont en direct.

2

Des instructeurs certifiés

Nos instructeurs font la différence

3

Les nouvelles tendances

Chez JIMS vous trouverez toujours les dernières tendances fitness avec les meilleures chorégraphies internationales.

Nos cours de fitness collectifs

Découvrez les nouvelles tendances fitness chez JIMS

Bodypump™

Travaillez tout votre corps en musique pendant 55 minutes de cours collectif en LIVE. Et perdez jusqu’à 540 kcal grâce aux répétitions des mouvements et à la motivation de nos coachs certifiés.

Factor F

Cet entraînement fonctionnel est ouvert aux groupes jusqu’à 10 participants avec kettlebells, sangles TRX et battle ropes. En 30 min à peine, Factor F renforce à la fois votre endurance, votre puissance, votre équilibre et votre vitesse !

Power

Le Power est un entrainement de musculation intensif, au cours duquel vous travaillerez tous les groupes de muscles à l'aide d'une barre d'haltère et de poids. Vous brûlerez quelque 750 kcal par cours.

Pilates

Le Pilates est une séance d'entrainement au cours de laquelle s'enchainent une série d'exercices fluides, exécutés sur un tapis au sol. Ces exercices ont été conçus pour améliorer la stabilité et la force des muscles.

Ubound

Le Ubound est un entrainement cardio intensif effectué sur trampoline.Ce nouveau sport très tendance offre une manière simple, amusante et efficace de travailler sa condition physique, pour un corps en pleine forme et en bonne santé.

TAF

Les cours de TAF offrent un entrainement cardio et de musculation accessible à tous, qui se concentre sur la tonification des muscles de la Taille, des Abdominaux et des Fessiers. Vous utiliserez principalement le poids de votre propre corps.

Plus de cours

Trouvez votre cours collectif!

Inscrivez-vous maintenant pour votre cours préféré chez JIMS.

Core Training Jims Fitness, Luxembourg Beggen 14 nov 09:15 - 10:15
Zumba Jims Fitness, Luxembourg Beggen 14 nov 10:15 - 11:15
Special Arms & Legs Jims Fitness, Luxembourg Beggen 14 nov 18:30 - 19:30
Body Pump Jims Fitness, Luxembourg Beggen 14 nov 19:30 - 20:30
Boxe Anglaise Jims Fitness, Luxembourg Beggen 14 nov 20:30 - 21:30

Téléchargez l’application JIMS pour réserver vos cours.

Adopte dès maintenant un style de vie plus sain !

Découvrez tous nos abonnements ici